初めから成果を期待しない

これは通常のｻｲﾄにも言えることですが、ﾌﾞﾛｸﾞではそれ以上に時間がかかると考えておいたほうがいいです。
通常のｻｲﾄよりもﾌﾞﾛｸﾞのほうがｱｸｾｽｱｯﾌﾟが難しいからです。
通常のｻｲﾄでも成果が出るまでには時間がかかります。
より成果が出るのに時間がかかるﾌﾞﾛｸﾞに、初めから成果を期待しても難しいのが現実です。
根気よく続けていくしか方法はありませんので、長期戦を覚悟しておいたほうが良いでしょう。

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